心のデトックス

こんにちはエアリアルヨガAnです😊

 

最近、凄く眠いです😓

きちんと質の良い睡眠とれてるのに眠い😵💤

 

お休みはアクティブに動き回るのが好きな私ですが、昨日も今日もなんだかボーーっとしてる。

別に凄く疲れてるわけでもないのですが……

もちろん風邪も引いてないです😆

 

こういう時はきっと、心の大掃除(!)毒だしをしてるんだなーと感じます。

 

自分の直感を信じて、余計な思考や執着心、心がザワツクものは手放していこう…

そうしてスッキリしたら✨✨✨

またエネルギーをチャージして良い気が巡るはず💡😌

 

 

皆さんもしあわせ🍀で心地良くありますように✨✨✨

 

 

レッスン2月スケジュールUPしております。

よろしくお願いいたします\(^^)/